СТРАХ СЕБЯ ПОРАНИТЬ

№939267 Страх себя поранить
Таня Жен., 25 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
30.09.2016 11:03
Добрый день! У меня ОКР. Диагноз был поставлен несколькими врачами. Началось все со страха причинить вред близким или вообще любому человеку. Испытывала жуткие мысли и позывы. Было очень тяжело, но смогла этот страх проработать и победить. Теперь эти мысли не пугают, но появились другие, от которых не получается избавиться. Теперь понимаю, что вот так взять и причинить вред другому человеку не просто и я этого не сделаю. Но прицепился теперь страх причинить вред себе. Началось после прочтения статьи про самоповреждения. И понеслось. Потом натыкалась на истории людей, которые наносят себе порезы и не могут остановиться и в итоге на себя все приметила и теперь боюсь ужасно начать себя так вести. Я не люблю боль, кровь и тд. Но мысли после прочтённого засели. И теперь очень боюсь, что начну наносить себе порезы. Читала, что при ОКР так делают и теперь от этого ещё хуже. Ведь у меня как раз ОКР. Мысли такие как импульсы. Прям иди и сделай это! И сразу после этих мыслей противно и тревожно. Хочется руки себе связать чтоб не натворить дел. Очень страшно. Лучше бы я конечно не читала про самоповреждения при ОКР, но уже ничего не сделаешь. До такой степени себя напугала, что теперь как буд-то уже не страх а желание это сделать и сразу тревога. А ведь все хорошо было и я все страхи свои проработала и легко им даю отпор, а вот с этим стразом не получается. Помогите, пожалуйста.
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Таня!
Теряете время, а проблема укрепляется! ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу! 
Хотите разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним! Диагностикой и лечением тревожных расстройств и других разновидностей невроза занимаются эти специалисты. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 30 Сентября 2016 15:51
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev

Время создания: 30 Сентября 2016 16:21
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Таня.
Как при ОКР это так и остается только мыслями. вы прочитали где-то неверную информацию. Проблема невроза осталась нерешенной. Нужно продолжать психологическую работу с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 30 Сентября 2016 18:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
А что мешает очно обращаться за помощью к психотерапевту?
Время создания: 30 Сентября 2016 22:01
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Чтением форумов и поиском информации в интернете Вы не сможете понять, что происходит с Вами, а не поняв этого невозможно составить правильный алгоритм терапии. Обратитесь очно к психотерапевту, который проведет диагностику, и поможет Вам.
Время создания: 30 Сентября 2016 22:39
Оценок: 0
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Таня.
В чём может выражаться помощь интернет-консультантов в Вашем случае?

Вам необходима очная работа с психотерапевтом.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)
Время создания: 01 Октября 2016 02:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Таня | (Москва) | 09.10.2016 14:22
Спасибо вам за ответы. Буду работать над собой дальше. Подскажите, пожалуйста, возможно ли полностью вылечить ОКР? Если он у меня уже давно и то все хорошо, то опять обостряется. Понимаю, что нужна работа над собой и изменение отношения к навязчивым мыслям и постепенно начинаю справляться, но иногда не так быстро получается дать отпор ОКРным мыслям. Можно ли вылечить это без таблеток и жить как раньше до ОКР?
   
Да, можно. Вот для этого и нужна работа с психотерапевтом.
      
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
23.11.2009
13:18
Римма :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 133
30.09.2019
10:24
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 126
17.05.2012
17:45
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 124
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
25.11.2012
10:05
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 116
04.02.2023
17:20
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 103
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
24.09.2011
21:57
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 95
22.06.2019
22:17
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 76