ДЕПРЕСИЯ

Для этого нужно обратиться к врачу-психотерапевту и начать работу по лечению этого состояния.

Здравствуйте, Алексей. Помочь Вам может врач психотерапевт. Если такого специалиста нет, там где живете, можете получить консультацию по скайпу.

Начать стоит с очной консультации психотерапевта или психиатра.

Алексей,добрый день!
Определить,действительно ли у вас депрессия, может только врач на очной консультации. Он же назначит вам лечение,чтобы вы могли выйти из этого состояния.

Добрый день Алексей, чтобы помочь вам справиться с депрессией, необходимо посещение врача психиатра, психотерапевта. После консультации вам дадут все рекомендации и назначат соответствующую терапию и психотерапию

Здравствуйте, Алексей!
Начните решение этой достаточно серьезной проблемы, с посещения очной консультации у врача-психотерапевта, и для проведения квалифицированной диагностики, и для назначения соответствующего лечения (в случае необходимости такового).

Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.

Здравствуйте, Алексей.
Депрессия - самое частое психическое расстройство. Аналитическая и практическая психиатрия накопила большой успешный опыт лечения данной патологии. Но точный диагноз Вашего состояния может быть установлен только после очного приема врача, а так же диагностического тестирования.
Лечением таких состояний занимается врач психиатр-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Но лекарства тут играют лишь роль костыля и дают временный эффект. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii