НУЖЕН СОВЕТ

№957156 Нужен совет
Владимир Муж., 21 лет. Россия Владивосток
Гость (не зарегистрирован)
28.01.2017 09:29
Добрый день!
У меня такая проблема.
Нарушение сна, потливость, страхи, многочисленные фобии, навязчивые мысли, плохая работоспособность, усталость, работать умственно не возможно просто и огромное количество других вещей, которые длятся с 13-14 лет, когда мне было примерно. И с каждым годом симптомов все больше и больше накладывается.
Проблему и раздражитель я знаю. Но дело в том, чтобы их преодолеть нужно сделать определенные вещи, а чтобы это сделать нужно убрать проблему.
Что именно тут говорить не охота, много читать придется.
Замкнутый круг в итоге. И как выйти из него не представляю.
Что посоветуете?
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Владимир.
Если вам известен стрессогенный фактор, то начать решение проблемы, как раз и необходимо с его устранения. Только потом, устранив сам источник раздражения, можно будет браться за решение второй проблемы - устранения его последствий. И если это вам хорошо известно, то в чем заключается вопрос к консультантам? Разорвать этот круг (как вы выражаетесь), сможете только вы сами!
Время создания: 28 Января 2017 13:55
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Владимир.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Время создания: 28 Января 2017 16:56
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это лечится работой над собой под руководством психотерапевта, методик лечения много.
Время создания: 28 Января 2017 19:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Если не справляетесь самостоятельно, то, значит, нужно обратиться к психотерапевту.
Время создания: 28 Января 2017 20:07
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство . Ваши жалобы вполне укладываются в их симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 28 Января 2017 20:39
Оценок: 0
Прямая специальность
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Рейтинг. Ефим Коренфельд
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Владимир. Разорвать замкнутый круг Вы можете с помощь врача психотерапевта, который проведет психотерапию и при необходимости назначит медикаментозное лечение. Можете получить консультацию по скайпу.
Время создания: 28 Января 2017 20:51
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Возьмите в помощники психотерапевта, чтобы найти выход.
Время создания: 28 Января 2017 22:53
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
26.11.2013
10:07
Олег :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 15
06.01.2013
07:18
Виктор :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 11
16.11.2011
15:47
Лина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 8
25.09.2012
21:57
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 9
21.03.2012
18:16
Алиса :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 7
23.09.2016
04:03
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 8
Сообщений: 3
09.12.2015
22:27
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 6
11.09.2020
16:47
ами :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 7
12.05.2018
10:36
Виктор :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 6
18.08.2023
10:36
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 5