ПЛАКСИВОСТЬ, ТРЕВОЖНОСТЬ

№969444 Плаксивость, тревожность
Анна Жен., 21 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.kantuev.ru
19.04.2017 23:24
Здравствуйте. Мне 21 год. Начиная с октября у меня стали возникать проблемы с друзьями, с которыми я вместе учусь. 3 недели назад рассорились окончательно. В связи с этими событиями, последние 3 недели я нахожусь в очень неприятном состоянии. Постоянно плохое настроение, ничего не хочется, перестала интересовать учёба. Не могу ни на чём сосредоточиться, чем бы не занималась, постоянно думаю о произошедшем, анализирую, была ли в чём-то моя вина и не могу избавится от этих мыслей. Стала часто плакать. Мне постоянно кажется, что и другие мои друзья меня предадут. Ищу подвох во всём. Это всё мне мешает нормально учиться и вообще жить. Подскажите пожалуйста, что делать? Есть ли смысл принимать какой-нибудь анксиолитик, например, Афобазол?Заранее спасибо.
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Анна!
Есть смысл не терять время на самолечение, а обратиться к специалисту (психотерапевту или толковому психологу) и вместе с ним разобраться в проблемах. Это более продуктивный путь.
Время создания: 20 Апреля 2017 07:34
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev

Время создания: 20 Апреля 2017 07:45
Оценок: 2
Прямая специальность
Клиника Преображение. Михаил Баклушев, врач-психиатр
Рейтинг. Клиника Преображение
Михаил Баклушев, врач-психиатр
Здравствуйте! Нет смысла ничего принимать без очной консультации специалиста. А вот посетить психотерапевта или психиатра, для того чтобы полноценно оценить Ваше состояние и наметить пути помощи, стоит.
Время создания: 20 Апреля 2017 13:29
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Есть смысл обратиться за помощью очно к психологу или психотерапевту.
Время создания: 20 Апреля 2017 16:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, заниматься самолечением с помощью лекарств не только бесполезно, но часто и опасно для здоровья. Ваши проблемы вполне решаемы с помощью психотерапии. Обращайтесь очно, Вам можно помочь.
Время создания: 20 Апреля 2017 21:21
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от деструктивных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Время создания: 21 Апреля 2017 20:55
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
17.05.2012
17:45
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 124
08.12.2011
00:18
анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 126
19.08.2008
00:10
olga :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 99
07.05.2013
12:46
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 55
08.12.2011
13:27
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 54
23.03.2011
14:55
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 36
11.04.2021
23:55
Алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 33
06.02.2017
11:27
Ника :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 8
Сообщений: 30
07.10.2017
18:07
Артём :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 31
21.06.2010
20:13
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 31