ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ!ПИТ ЛИ МНЕ ФЕНАЗЕПАМ.ТРЕВОГА,ДЕРЕАЛ.ДЕПЕР.

Здравствуйте,у меня проблема такая.год назад родила,когда ребёнку было 7 месяцев случилась ПА.я сначала не поняла что это,забыла про это,потом вспомнила,и ПА случилась сново...но случалась она ,тогда когда я стала чувствовать недомогание..слабость,головокружения,стала плохо видеть.не было сил.конечно с маленьким ребёнком и недосыпания были,ещё много нервничала,было много переживаний,смерть близкого человека.и вот в один прекрасный день случилась ПА и после этого у меня началась постоянная тревога,24 часа в сутки.к вечеру немного отпускало.я думала депрессия,пыталась справиться сама.вроде немного стало лучше.и тут меня опять отаковала сильная тревога,я поняла что жить так не смогу,что я не выдержу этого дискомфорта,и тут понеслась. Я стала бояться ща жизнь ребёнка,я боялась что я причиню ему вред,ужасные страхи и навязчивые мысли мне не давали покоя!и я слалась врачам!но так как кормлю грудью до сих пор,не стала пить таблетки.точнее мне прописали адаптол по 0.5 два раза в день и перемен по 2 капсулы утром и вечером.врач поставил диагноз невроз!конечно мне не помогало ничего а стало ещё хуже,у меня добавилась дереализация и деперсонализация!(и длится до сих пор,адаптол я пить перестала,сейчас пью антидепрессант растительный,там одни травки.состояние мое улучшилось значительно,мысли ужасные уходят,появились чувства и эмоции(не такие как хотелось бы)возвращается осознание себе и окружающего мира,но тревога,страх,что я что-то плохое могу совершить,и дереал.и деперсон.сохраняются...хоть уже и меньше беспокоят,и все во ям КПД имя что все нереально.что все что происходит это нереально!что делать?подскажите?пить ли мне феназепам?или стоит начать нормальное медикаментозное лечение,пить антидепрессанты и транквилизатор?ходила у психотерапевту на сеансы релаксации.больше ничего.подскажите что делать прлшу вас!зочется жить обычной жизнью,растить ребёнка,без этого всего...