ТЯЖЕЛАЯ ДИПРЕССИЯ

№992974 Тяжелая дипрессия
Екатерина Жен., 28 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
07.11.2017 09:42
Здравствуйте! Нахожусь в дипрессии очень длительное время.Этому
способствовали сильные переживания.Обращалась к психотерапевту -не помог. Меня беспокоит вот что :у меня
навязчивые мысли и страхи.А несколько дней назад я разговаривала с человеком
,при этом были навязчивые мысли и страхи и я резко испугалась, мне показалось,что я все произнесла вслух ,отвела взгляд ,опустила голову
и что-то стала говорить -при этом осознавая, что нужно замолчать, а я не
могу справиться с собой,и продолжала что-то говорить .Потом я очнулась резко и
поняла что я что-то рассказала. .а что не помню..Скажите ,что это такое со
мной, может быть я схожу с ума?Мне очень страшно.Спасибо!
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Екатерина!
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство . Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант
такой консультации в Скайпе.
Время создания: 07 Ноября 2017 13:59
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Екатерина!
Легких депрессий не бывает. Для успешной борьбы с депрессией - необходима комбинация всех трех составляющих современной психотерапевтической помощи: психофармакологии, психотерапии и социальной терапии. Психофармакология - остается основным методом лечения депрессий. Существует большая группа препаратов антидепрессантов. Каждый из препаратов - имеет свои показания и противопоказания. Очень часто приходится комбинировать антидепрессанты с препаратами других групп, как, например, транквилизаторами и нейролептиками. При назначении препаратов, (когда это действительно необходимо!) лечащий врач-психотерапевт или психиатр - учитывает не только особенности проявлений болезни, но и возраст больного, его пол, продолжительность заболевания, индивидуальную реакцию больного на лекарства, наличие или отсутствие других соматических заболеваний. Все это - позволяет врачу определить не только единственно верную комбинацию препаратов, но и установить дозу каждого конкретного препарата.
Психотерапевтических методик - очень много, но каждая из них основана на внимании к больному, его поддержке. Психотерапия начинается с момента знакомства врача с больным, а заканчивается лишь после окончательного выздоровления. Ошибочно представление, что только аккуратный прием лекарственных препаратов и психотерапевтические занятия - могут быстро ликвидировать депрессию. Необходимо активное участие больных в самом процессе лечения. Вначале это сложно, почти невозможно, но с каждым днем появляется все больше сил, все больше уверенности, и тогда Вы смело вступаете в борьбу.
Физические упражнения или любая физическая деятельность помогают поднять настроение, и не просто потому, что Вы отвлекаетесь от своих проблем - повышается мышечный тонус. Активные упражнения заставляют мозг высвобождать естественные вещества - эндорфины. Эти вещества вырабатываются организмом человека и по своему действию близки к антидепрессантам и нейролептикам. Очень важно, чтобы физические упражнения максимально воздействовали на мышечный тонус. Плавая в бассейне, например, или катаясь на велосипеде, Ваши мышцы должны ощущать физическую нагрузку. И чем эти ощущения ярче, тем больше пользы для Вашего организма. Кроме того, упражнения заставляют Вас лучше относиться к себе, а когда Вы лучше относитесь к себе, то получаете новый заряд сил для дальнейшей борьбы с депрессией!
Ищите толкового и грамотного (лучше очного) врача-психотерапевта, и начинайте совместно со специалистом решать ваши проблемы, они вполне решаемы. Посмотрите еще вот эту информацию. Доброго Вам здоровья!
Время создания: 07 Ноября 2017 14:00
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Наверное Вы не к тому психотерапевту обратились. Врачи разные. А если Вы обратились не к врачу-психотерапевту, а просто к психотерапевту, то это не удивительно ... хорошо, что хуже не стало. Обычно после таких обращений к психотерапевтам становится хуже.
Вам нужно обратиться к действительно хорошему специалисту в этой области.
В Москве могу порекомендовать обратиться к Владимиру Анатольевичу +7495-1354402. Он разберется в истинной причине Вашей депрессии и обязательно поможет Вам. Прием, правда, платный, зато результативный.
Время создания: 07 Ноября 2017 14:04
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, Вы описываете проявление тревоги. Для того чтобы подробно ответить на Ваши вопросы необходима полноценная очная консультация, в ходе которой можно понять, что происходит с Вами и, исходя из этого определиться с тактикой помощи Вам.
Время создания: 07 Ноября 2017 21:30
Оценок: 0
Другая специальность
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Рейтинг. Нестерова Тамара Валентиновна
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Вам может помочь только очный врач, если результата от лечения нет, смените врача.
Время создания: 07 Ноября 2017 21:45
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Если не помог один врач, идите к другому.
Время создания: 09 Ноября 2017 15:09
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Екатерина.
При экзогенной (пограничной, невротической) депрессии вполне можно ограничиться психотерапией. А так же добавить физио- и ароматерапию. А если не будете справляться со своим состоянием, то всегда можно будет подключить психофармакотерапию. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
Время создания: 11 Ноября 2017 19:41
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
03.10.2017
07:23
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 11
Сообщений: 9
24.03.2009
16:32
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 17
02.01.2016
02:22
albert :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 2
09.01.2011
18:03
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
09.01.2011
18:47
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 2
03.06.2014
14:44
Лера :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
16.03.2010
22:52
елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 2
04.12.2009
10:05
Игорь :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 3
12.11.2009
23:01
Anna :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 3
05.06.2011
19:36
Денис :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 0