САМОПОВРЕЖДЕНИЯ

№999789 Самоповреждения
Оксана Жен., 48 лет. Москва
VIP
Зарегистрированный пользователь
01.01.2018 20:52
У меня бывают вспышки гнева, которые не получается подавить, давно, сколько себя помню, с разной частотой. Раньше могла ударить или разбить что-то, или орать как ненормальная. Не скажу, что очень часто, но случалось и происходит до сих пор. Сейчас научилась переключаться на себя, расцарапываю себе руку. Становится больно и уходит та сильная душевная боль,которая бывает на пике этого состояния.
Последнее время почти постоянно была тревога из-за внешних стрессов,что очень сильно провоцирует гнев. Я обратилась к врачам. Поставили тревожное расстройство. Вот уже четвертая схема лекарств,на фоне лечения с тревогой легче, а гнев остаётся и опять разодрала руку.
Пыталась узнать у врача, что со мной, та толком не объяснила, личностные особенности, говорит. Что со мной? Это уже какой-то диагноз? Что подразумевается под личностными особенностями?
Добавлю, что у меня есть психотерапия, но та же проблема, то успокиваюсь, то опять начинаю срываться.
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Смените поскорее своего очного врача-психотерапевта, ибо у вас нет психотерапии как таковой, поскольку прежние проблемы по прежнему - имеют место быть!
Время создания: 01 Января 2018 21:05
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, если речь идет о тревожном расстройстве, то методом лечения является психотерапия, ждать чудес от лекарств бессмысленно, лекарства являются лишь дополнением к психотерапии, без психотерапии прием лекарств невозможно назвать лечением. Обратитесь не к психиатру, а к врачу-психотерапевту.
Время создания: 01 Января 2018 21:11
Оценок: 0
Другая специальность
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Рейтинг. Нестерова Тамара Валентиновна
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, прежде всего Вам нужно от расцарапывания руки как отвлекающего от гнева или ярости средства перейти к не травмирующим способам. Постепенно переучивайтесь, и это войдёт в привычку. Можете носить на запястье тонкую резинку и при вспышках гнева оттягивать её и отпускать, хлёсткий резкий удар по коже резинкой немного переключит внимание. Также можете попробовать сосать леденцы. Можно выполнять дыхательные упражнения. А именно: на 1,2 - вдох, на 1,2,3,4 - выдох при максимально расслабленных мышцах.
Почитайте книгу Владимира Л
еви "Искусство быть собой".
Посмотрите фильмы "Поллианна", "Прощение амишей", "Джузеппе Москати, исцеляющая любовь (2 серии), лекции профессора Алексея Ильича Осипова о гневе.
Позаботьтесь о здоровом образе жизни, прогулках, полноценном питании и отдыхе.
Поймите, что спасение утопающих - прежде всего дело рук самих утопающих, не возлагайте слишком много надежд на других людей, кем бы они ни были.
Время создания: 01 Января 2018 22:25
Оценок: 2
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Необходимо очно обратиться к врачу-психотерапевту. Если хотите конкретного совета - пишите в личный кабинет, дам контакт очень хорошего доктора в Москве.
Если есть врач и т.д., какой смысл писать сюда? Спросите их, пусть лечат дальше ...
Время создания: 02 Января 2018 01:03
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Оксана.
Наиболее частой причиной самоповреждение кожи являются депрессивные и тревожные расстройства в рамках личностных расстройств (психопатий), эндогенной депрессии, шизофрении, эндогенных аффективных расстройствах и органических заболеваниях головного мозга. Реже - при неврозах и соматоформных расстройствах.
Обычно самоповреждения дают временное облегчение: уходит тревога, агрессия, сглаживается чувство вины и т.д. Но при нарастании напряжения - действия повторяются вновь.
Больше половины случаев отмечается у женщин, реже - у мужчин.
При самоповреждении кожи, прежде всего, важна правильная диагностика у врача психиатра-психотерапевта. От этого зависит схема лечения и общий успех терапии. Помимо психофармакологических средств, активно применяют различные методы психотерапии на индивидуальных и групповых занятиях.
Определить диагноз и назначить медикаментозное лечение психиатр-психотерапевт может только на очной консультации.
Важной частью лечения является налаживание режима дня, занятия спортом, физио- и ароматерапия, а так же питание с большим содержанием белка и витаминов. Организовать свою жизнь нужно так, чтобы весь день был полностью занят, побольше включать занятия с высокой физической нагрузкой.
Время создания: 02 Января 2018 15:41
Оценок: 2
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Оксана! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Время создания: 02 Января 2018 21:27
Оценок: 2
Мнение зала, форум (8)
Похожие вопросы, темы (10)
Оксана | (Жен., 54 лет, Москва) | 01.01.2018 21:18
У меня есть третий врач -психиатр и психолог.
Кого менять?
   
Вам не нужен ни психолог, ни психиатр. Ищите толкового и очного врача-психотерапевта!
   
Оксана | (Жен., 54 лет, Москва) | 01.01.2018 21:30
Такое было у меня, кроме высокой цены и манипуляций по чувствительным точкам, чтобы не сбежала, никаких допонительные фишек. С психологом у нас неплохой рабочий альянс,который складывался очень долго. Ну вот нет у меня привычки доверять людям.
А врач-психиатр нужен был, чтобы помочь сойти с лирики, на которую меня посадил вышеупомянутый врач-психотерапевт.
   
Оксана | (Жен., 54 лет, Москва) | 01.01.2018 21:47
И все равно я не понимаю,почему говоря о психотерапии вы так упорно посылаете к врачу? Чем разговорная психотерапия от психолога отличается от разговорной психотерапии от врача?
   
Мне кажется, что вообще всё равно, как будет называться специалист, который сможет Вам помочь. Хоть фельдшер скорой помощи (к слову). С каждой проблемой всё индивидуально.
      
Оксана | (Жен., 54 лет, Москва) | 01.01.2018 23:18
А я в который раз убеждаюсь, что психологи как-то ближе.
Спасибо за рекомендации.
   
На здоровье!
      
Оксана | (Жен., 54 лет, Москва) | 02.01.2018 01:29
Вячеслав Владимировна, врач у меня временный, обратилась, чтобы правильно сойти с лирики, которую принимала достаточно длительно.
Я не понимаю, нужна ли мне лекарственная терапия. Не знаю, как мне дальше поступать. Врачам сложно поверить, один говорит, что лекарства нужно длительно, мне тоже его рекомендовали как очень хорошего специалиста. Следующий врач говорит, что лекарства мне не помогут и я действительно не очень ощущаю их действие.
Как довериться еще одному врачу? У меня как-будто такая функция как доверие отключена.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
20.07.2013
10:16
Елизавета :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 4
11.05.2013
22:51
Олеся :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 3
08.11.2015
19:18
Оксана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 8
Сообщений: 0
04.05.2017
10:13
Оксана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 3
11.05.2013
22:30
Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 1
09.10.2015
00:06
Ника :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
21.03.2012
09:18
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
16.12.2011
22:34
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
27.01.2016
12:47
Миша :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
10.03.2013
23:51
Владимир :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 0