ХОБЛ КАКОЕ ТЕЧЕНИЕ, ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ

Добрый день уважаемые врачи.Мне 44 года, у меня большой стаж курения около 25 лет), то бросала, то начинала...
Последние 4 года электронные сиграреты)Так же проф вредности, я художник)и работала в печатной продукции.Тревож депрессив, невроз, наблюдалась у психиатра и принимала 20 мг рекситина, решила уходить от него сбавляла доза...Около 6-7 месяцев назад стало плохо спать ночами, просыпалась от того, что мне не хватает воздуха не выдохнуть не вдохнуть...сто обращать на дыхание особое внимание, часто глубокие вдохи, и длинный шипящий воздух выхрдит сам...свистящее дыхание по ночам, кашель оч редко и сухой, уже давно не было...Чувствую нехватку дыхания...В 2021 переболела хобл с 43%поражения..После делали флг , сказали нормально....Недавно прошла флг: Результаты Легкие расправлены, без очаговых инфильтративных изменений, легочный рисунок не изменен, корни не расширены, структурны.Газа и жидкости в плевр полостях нет,тень средостения по сред линии обычной конфигурации, не расширена, Органич потолог не выявлено.
Стала делать часто оч глубокие вдохи, понимаю, на фоне нервов во многом...тк начиталась про легочное сердце при хобл...Сделала эхо сердца, норма, стало сразу же легко дышать в этот день... тучный вес у меня 156 на 90 кг.В последние 5 дней чувствую себя значительно хуже....ночью дыхание и вдох шумный и выдох длинный свистящий, но больше проблемнее делать вдох, при выдохе воздух выходит сам длинный шипящий, если натужиться, до кашля может что то еще выйти...но больше мне труднее сделать вдох Постоянно плачу , обнимаю детей и думаю...сколько мне еще...Прочитав про хобл понимаю, что это инвалидизация....оч быстрая или как то можно остановить...в моем случае кашля нет по утрам, но врач слушал сухие хрипы есть. Делала спирометрию Нарушения вент функции лег.по основным показаниям не выявлено ОФВ1-84%, ФЖЕЛ - 91% индекс Генцлара 92% но регистрируется нарушение линейности нисходящей половины кривой, и соответственно СОС25-75 до 60%, как проявление обструкции дистальных бронхов, проба с бронхолитиком (сальбутамолом 400мкг)отрицательная, прирост ОФВ1 составил 3% Сплю плохо, дызание шумное и кажется что его не зватает...пульсоксиметр покащывает разное чаще 96, 97, 98...Но когда засыпаю...словно что то происходит и я не могу вздохнуть падает до 88-90 из того я видела.ингаляции беродуал и пульмикорт не принимала, боюсь, чувствую словно стало хуже после спирометрии с сальбутамолом, еще в горле как ком какой то и шевеление...так де в груди жжение и шевеление, тже чувствую сенестопатии...Что со мной ..резко нарастает хобл и дыхательная недостаточность сейчас у меня большая? или больше невроз и психика....курить я бросила окончательно...но кто то говорил, что так нельзя бросать....Подскадите какие у меня шансы чтобы растить детей, насколько тяжелая у меня хобл.....Кашля с мокротой нет...мокрота не отходила и после ковида...ацц пила, можно ли сейчас ингаляторами Одышка в покое, (глубокий тяделый вдох)либо это психика так действует, при физ нагрузках сильная.....Помогите пожалуйста, благодарю Вас Хронич болезни аутоимунный атрофический гастрит, анемии частые и слабое зрение, повышена мочевая кислота много лет.Синдром Жильбера Помогите пожалуйста, благодарю Вас