УПРАЖНЕНИЯ

№779183 Упражнения
Кирилл Муж., 31 лет. Россия Новосибирск
Гость (не зарегистрирован)
15.04.2014 15:41
Здравствуйте! Я веду малоподвижный образ жизни, т.к. большую часть времени я провожу сидя в офисном кресле в кабинете. Я слышал что подобный образ жизни может привести к нарушению кровообращения в малом тазу и проблемам с качеством эрекции. Порекомендуйте физические упражнения которые можно выполнять у себя дома или в кабинете чтобы нормализовать кровообращение в малом тазу и избежать проблем с эрекцией?
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Обратитесь к врачу-физиотерапевту и лечебной физкультуры. Бег на месте общеукрепляющий, приседания.
А так - ходите больше пешком (на работу и обратно), гуляйте, запишитесь в бассейн или фитнес.
Время создания: 15 Апреля 2014 19:59
Оценок: 0
Прямая специальность
Радевич Игорь Тадеушевич. сексопатолог-андролог,психиатр
Рейтинг. Радевич Игорь Тадеушевич
сексопатолог-андролог,психиатр
Здравствуйте, Кирилл!Могу порекомендовать дополнительно упражнения Кегеля для мужчин(см.в инете).
Время создания: 15 Апреля 2014 20:52
Оценок: 0
Другая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Кирилл.
Любой вид спорта, который придется Вам по душе с легкостью решит проблему улучшения кровообращения в организме.
Время создания: 16 Апреля 2014 01:38
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.03.2010
11:41
Rasul :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 2
Сообщений: 271
14.01.2017
13:48
Анастасия :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 160
14.03.2021
11:13
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 45
05.08.2019
08:40
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 32
07.11.2007
20:48
Татьяна :: Другие консультации / Логопед
Ответов: 1
Сообщений: 33
10.05.2014
22:56
Юлия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 28
03.08.2020
14:10
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 28
07.10.2011
19:03
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 24
23.08.2011
19:10
Владислав :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 28
28.10.2008
09:43
Борис Борисович :: Андрология и урология / Уролог
Ответов: 1
Сообщений: 28
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №918209 Стесняюсь, что может возникнуть эрекция во время массажа
«Психология и психиатрия / Сексопатолог»
Дмитрий
Муж., 33 лет.
Россия Москва
Здравствуйте. Мне 33 года, раньше никогда не возникало во время массажа эрекции, но недавно сделали операцию по удалению межпозвоночной грыжи и когда врач делает массаж у меня непроизвольно возникает эрекция, скоро мне нужно ехать в реабилитационный центр, а там обязательно будут делать массаж, как отнесется врач если заметит у меня эрекцию? как мне поступить в этом случае? Она возникает без усилий с моей стороны, я даже в это время не чувствую сексуального желания, но не знаю как врач отреагирует и как мне поступить? ((
17.05.2016 13:49
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Радевич Игорь Тадеушевич. сексопатолог-андролог,психиатр
сексопатолог-андролог,психиатр
Если врач адекватный-то и реакция будет соответствующая. Не переживайте. Если вы будете лежать на животе-то врач вряд ли увидит вашу эрекцию.
Время создания: 17 Мая 2016 21:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
зДРАВСТВУЙТЕ, дМИТРИЙ.
эРЕКЦИЯ - РЕАЦИЯ НЕПРОИЗВОЛДЬНАЯ. и ВРАЧИ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. сТЕСНЯТЬСЯ НЕЧЕГО. Спокойно езжайте на реабилитацию и получайте лечение.
Время создания: 18 Мая 2016 11:03 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Марат Шаипов. врач онкоуролог, андролог
врач онкоуролог, андролог
Надо преодолеть это стеснение и ехать на консультацию
Время создания: 27 Мая 2016 13:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Не вы первый, не вы последний. Персонал эрекцией не удивите, они ко всему привыкли, и многое видели. Не об этом нужно думать!
Время создания: 11 Мая 2023 13:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №918209
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №925979 Воздержание от половой жизни
«Психология и психиатрия / Сексопатолог»
Катерина
Жен., 45 лет.
Россия Москва
Здравствуйте! Перенесла операцию на шейке матки. Врачи и интернет говорят о воздержании от половой жизни сроком около 6 недель. Касается ли это только вагинального секса? Возможен ли оральный, анальный секс, клиторальная стимуляция или другие альтернативы?
Спасибо!
02.07.2016 18:25
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Катерина.
Думаю, врач имел ввиду именно классический вагинальный секс. но это лучше уточнить непосредственно у своего лечащего врача.
Время создания: 03 Июля 2016 01:19 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Радевич Игорь Тадеушевич. сексопатолог-андролог,психиатр
сексопатолог-андролог,психиатр
Думаю клиторальная стимуляция и оральный секс не противопоказан. А вот от вагинального и анального нужно воздержаться.
Время создания: 03 Июля 2016 15:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Врачи вам совершенно правильно советуют, не стоит спешить, здоровье дороже!
Время создания: 27 Мая 2022 17:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 147
Мнение зала, форум вопроса №925979
Виталий 19.07.2016 07:54
Здравствуйте. Вы что подождать не можете?
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №930450 может ли девственница забеременеть?
«Психология и психиатрия / Сексопатолог»
niki
Жен., 15 лет.
Россия Москва
я дрочила своему парню и он кончил мне в руку, после чего вытерла свои руки влажными салфетками и вытерла его член сверху ( не уверена,что все вытерла,что-то могло остаться) прошло минут 10-15 и он обтерся немного об мою вагину и вошёл членом на 2-3-4 см в меня. вопрос: могу ли я забеременеть? (мне 15, я девственница)
31.07.2016 16:46
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Радевич Игорь Тадеушевич. сексопатолог-андролог,психиатр
сексопатолог-андролог,психиатр
Беременность в описанной вами ситуации практически исключена.
Время создания: 31 Июля 2016 21:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Вероятность есть, но маленькая. Воспользуйтесь тестами на беременность.
Время создания: 31 Июля 2016 22:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
СЕЛЮКОВ ГЕОРГИЙ ИВАНОВИЧ. СЕКСОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ПСИХИАТР. Доцент кафедры психиатрии, сексологии и наркологи национального медицинского университета г. Киев
СЕКСОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ПСИХИАТР. Доцент кафедры психиатрии, сексологии и наркологи национального медицинского университета г. Киев
Девственная плева имеет одно или несколько отверстий для выхода менструальной крови. А если есть ВЫХОД, то может быть и ВХОД :-)) В изложенной Вами ситуации вероятность беременности есть, однако степень вероятности минимальная...
Время создания: 31 Июля 2016 23:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Крайне маловероятно, он вероятность не равна нулю.
Время создания: 01 Августа 2016 09:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Вероятность ничтожно мала.
Время создания: 02 Мая 2022 10:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №930450
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»