ДЕПРЕССИЯ...ОТСУТСТВИЕ ЦЕЛИ И СМЫСЛА ЖИЗНИ

№1065450 Депрессия...отсутствие цели и смысла жизни
Дима Муж., 38 лет. Украина Ровно
Зарегистрированный пользователь
10.02.2020 20:39
Мне 38 лет. 10 лет назад умер отец, на котором вся семья держалась, особенно я, стеснительный, робкий, трусливый, всегда всё решали за меня, подавляли, никто не спрашивал меня ни о чём, и не обращали внимание. Сразу много навалилось, но ещё помагали и были сили и желание...работа вся на отце держалась и ничего не успели...три года продержался, активным не был, относился не серйозно, сократили по штату, и всё. У дяди маминого брата в магазине посидел месяц, сбежал, там кучу всего нового учить, и стрес каждый день и ни один человек даже ни пришёл и не поговорил. Подсел на интернет, фейсбук, скачивание фильмов, сериалов, футбол, ютуб... последние два-три года столько там всего уже разрываюсь на части.
Сижу дома большее время, если хожу и едим куда-то всё порчу (либо не удержусь выпью лишнего, потом стыдно и грустно, всех проклинаю мысленно, все виноваты, а я самое большее), либо молчу и ничего, либо что-то не то скажу и начинается. Друзей нет, семьи нет, город этот серый достал уже, холодно жутко, позитива мало, всё достало... Очень боюсь плохо кончить, когда останусь один, не смогу о себе позаботится, но отгоняю эти мысли, не сейчас, не завтра, не скоро, кто-то пожалеет. Плохо выгляжу, опустился, не бреюсь, хочу все зеркала разбить, на маму только срываюсь из-за ерунды. Таким слабым-трусливым не место здесь, только хуже делаю, и всем мешаю, плохо сплю, чувствую от такой жизни не долго быть здоровым, очень похудел, от тех кто ещё остался прячусь. С чего начать, все остальные успешные, робатящие, семейные, я один такой... Что мне делать?
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Дима.
А на что же Вы покупаете продукты, одежду, платите за квартиру? Ведь чтобы как-то жить, хотя бы биологически, нужно иметь хоть какие-то доходы.
Многие люди стеснительны и робки, но и они зарабатывают там, где не нужно мн общаться с людьми и что-то проталкивать. Ищите, прислушивайтесь к себе. Можно, по крайней мере, создать себе какой-то пассивный доход для начала.
Посещайте тренинги по уверенности в себе и коммуникации, работайте с психологом. Много читайте, общайтесь с уверенными и успешными людьми, и смотрите, что они делают, чтобы создавать и сохранять себя такими.
Время создания: 11 Февраля 2020 01:21
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Дима!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.  Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 11 Февраля 2020 08:54
Оценок: 0
Другая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, помочь Вам можно но не перепиской в интернете, а полноценным очным лечением у врача-психотерапевта.
Время создания: 11 Февраля 2020 10:37
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Начните с очного обращения к толковому психологу или психотерапевту, и вместе со специалистом, вы быстро найдете выход из сложившегося экзистенциального личностного кризиса, картину которого вы так популярно описали выше!
Время создания: 11 Февраля 2020 10:42
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
22.11.2015
07:48
ирина :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 2
Сообщений: 97
06.02.2015
14:46
Мария :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 2
Сообщений: 40
24.02.2013
21:21
татьяна :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 1
Сообщений: 19
28.11.2022
12:52
Елена :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 7
Сообщений: 12
05.09.2019
10:18
Димитрий :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 8
Сообщений: 8
03.10.2017
13:40
Александр :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 7
Сообщений: 8
25.10.2016
03:11
Александра :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 7
Сообщений: 8
18.11.2017
11:45
касум :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 4
Сообщений: 10
28.04.2013
15:40
Алина :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 1
Сообщений: 12
13.02.2013
17:40
Анастасия :: Психология и психиатрия / Семейный психолог
Ответов: 3
Сообщений: 9