Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Сомнолог

СОМНОЛОГ

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

[1] [2] … [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] … [81] [82]

№1005205 Плохой сон

Роман
Муж., 28 лет.
украина запорожье

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте. У меня такая проблема, последние 7 месяцев я плохо сплю. Я не пью, не курю, но часто страдаю дипрессией, внутренними переживаниями. Подскажите , что мне нужно сделать, что бы нормализовать сон???

13.02.2018 20:11

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1004834 Проблема сна

Ольга
Жен., 38 лет.
Россия Печора

Гость (не зарегистрирован)

Доктор помогите,подскажите что делать может даже к вам приехать,устали сил нет,дело в том что дочке 5 лет,3 года из них она не спит ночами,вводили режим,прогулки,нагрузки но через 2 ночи она снова начинает бодорствовать всю ночь,при чем сна меньше чем активности.и она и мы уже устали так жить,я знаю что тут дело не в режиме а чем то более серьёзном поэтому обращаюсь именно к вам,психиатр педиатр невролог разводят руками и говорят,ну чтож ждите пока станет спать ночью,а я уже сама здоровьем сдаю на фоне такой жизни.помогите.

11.02.2018 01:16

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№1004591 мелатонин

хасанова
Жен., 60 лет.
Россия УФА

Зарегистрированный пользователь

доза мелатонина 10 мг - это много при смене часовых поясов

09.02.2018 07:26

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1004186 Крик ребенка перед засыпанием и беспокойный сон.

Елена
Жен., 32 лет.
Россия Р.Крым Джанкой

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте,помогите пожалуйста.Моему сыну 9 месяцев,когда приходит время спать он начинает ужастно кричать ,бить ногами,успокоить очень тяжело,это при каждом разе когда ложимся спать.Когда уснул ровно через 30 мин начинает кричать ,хоть глаза и закрытые и потом если он еще уснул ,все остальное время его нужно подкачивать ,потому что он постоянно вертится и просыпается,ночной сон иногда лучше дневного.Спит по три раза в день ,если два то вечером вообще не уложим.Самая большая проблема это ужастный крик при качании .Такой сон почти с рождения,но с возрастом становится все хуже,невропатолог выписывала таблетки Дормикинд,мы пропили но результата не было,потом пантогам,но от него он сильно срыгивал и я перестала его давать.Спасибо

06.02.2018 01:22

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1003805 замучила бессонница перепробовала разные средства-не знаю ч,что делать....

Наталья
Жен., 56 лет.
Россия Боровичи

Зарегистрированный пользователь

56 лет,жен.Страдаю бессонницей около 20 лет.Но при этом были периоды улучшения и ухудшения.Начало болезни связано с тем, что у меня совершенно пропал сон,когда уехал в командировку муж-6 мес.Я так переживала и тосковала, что пропал сон.За месяц до его возвращения срн вернулся.Спустя небольшое время у меня началась бессонница.Я не спала лет 12-13.Потом муж умер- я с получила шок,но так как было двое детей,я осознала свою ответственность-стала читать молитвы и состояние сна улучшилось через 2-3 года снова стало хуже- немного лучше(с таблетками,настойками).В последний год стало ухудшаться.В декабре 2016 года я поехала в Санкт-Петербург и прошла 10 сеансов иглоукалывания,Результат длился около 1 месяца.Сейчас не сплю совсем уже больше2-х недель.Только пару раз поспала часа3.Перепробовала-настойки,глицин,мелатонин донормил.Я на пенсии,гуляю на улице,делаю неб. зарядку-10-15 мин. Но совершенно не сплю-не могу.Вчера сделали первый сеанс массажа- и ..не уснула.Это что-фатальная бессонница?.У нас маленький город. и что мне делать-куда обращаться за помощью?Я бы даже поехала,но я не знаю,где смогут помочь.?!

03.02.2018 08:47

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1003392 Бессоница, прерывистый сон

Ильяс
Муж., 24 лет.
Казахстан Алматы

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте! В октябре периодически страдал бессоницей, но ничего серьезного.
В ноябре решил посетить невропатолога, чтобы решить проблему, но мне стало существенно хуже после такого лечения:
Я пил Эглонил и Сомнол 10 дней, которые более-менее спал хорошо, но после сомнола я еще три дня не мог заснуть ночью, все же ближе к утру я засыпал.

Появилась другая проблема: Сон стал прерывистым. Я спал 3 часа, потом просыпался, засыпал на 3 часа и тд... Снова обратился к тому же неврапотологу. Прописали мне Ноофен (10 дней) и Калмавис (10 дней).
В результате никаких положительных изменений. Какое-то время я спал прерывистым сном, но сейчас ситуация значительно ухудшилась. Возможно, благодаря этим замечательным препаратам?

Мало того, что время засыпания занимает больше часа, так еще время сна сократилось до двух часов!
Такая вот замечательная картина: Я пытаюсь заснуть 1-2 часа, 2 часа сплю, просыпаюсь, потом снова засыпаю, через час просыпаюсь, засыпаю и тд...
Сегодня я не смог заснуть после первых двух часов сна. Это ужасно, пожалуйста, подскажите как быть.
Можно ли естественным путем попытаться вернуть себе здоровый сон? Что для этого нужно? Физически себя выматывать?
У неврапотолога я уже был и могу сказать, что выражение: «Грабитель отнимает кошелек или жизнь, врач отнимает и кошелек и жизнь» как раз про него.

31.01.2018 06:48

Ответов: 2; Комментариев: 1 »»»

№1003254 Еженочные пробуждения после 4-5 часов сна

Стас
Муж., 28 лет.
Украина Черкассы

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте. Есть проблема со сном.

Раньше спал по 6-6,5 часов и практически всегда просыпался до будильника.Не чувствовал усталости, сонливости и других последствий недосыпания. Но вот уже пару недель просыпаюсь в 4:00-5:00 часов утра и больше не сплю, при этом засыпаю за 10-15 мин без проблем. Уже несколько месяцев ложусь спать в 00:00

ровно, ни раньше ни позже. Но при этом не могу сказать, что на протяжении дня я ощущаю недосып. Бывает и так что проснусь в 2:00-3:00, и тогда под вечер след дня (18.00-19.00) может наступать сониливось, но она длится не долго, час-полтора.

На протяжении недели я записывал звук ночью, так как тногда просыпался с пересохшей ротовой полостью и подозревал, что дышу ртом, хотя нос абсолютно чист. Было на записях очень редко похрапывание, но обычно это 4-5 вдохов и на этом все.

Помимо этого были подозрения на гипертонию, делалось УЗИ сердца и масса ЭКГ - по словам 2-х врачей (один из них зав. отделения кардиологии) с сердцем все в порядке. Оба врача посоветовали принимать Гидазепам за 2-3 часа до сна на протяжении недели, что должного эффекта не произвело - по прежнему просыпаюсь в 4:00-5:00.

Теперь советуют попить неделю препарат Левана 2мг. Пока принимать не начал, хочу проконсультироваться еще у пары человек. Что вы мне посоветуете? Заранее спасибо!

30.01.2018 10:51

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1002784 про сон

Александр
Муж., 30 лет.
Сочи

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте Уважаемые доктора! Достаточно длительное время время беспокоит такая беда: ложусь спать(независимо в какое время),засыпаю быстро обычно, но стоит какой то звук услышать,либо к примеру жена толкнёт во сне, сразу просыпаюсь учащается сердцебиение и нечто похожее на тревогу ощущаю. После этого долгое время не могу уснуть,как не стараюсь,приходится вставать то в туалет то воды попить.Как следствие недосып с разбитостью утром и плохим настроением. Пробовал пить различные успокоительные-эффект нулевой. Подскажите как быть, что делать? Спасибо за ответы.

26.01.2018 14:34

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1002114 Апноэ или невроз?

Дина
Жен., 36 лет.
Россия Казань

Зарегистрированный пользователь

Добрый вечер! Я женщина 36 лет, лишнего веса практически нет, соматически здорова, если правильно выражаюсь. Несколько лет назад поставили диагноз всд или невроз. Примерно в это же время стала просыпаться минут через 15 после засыпания (смотрела на часы), и вообще сон стал чутким. Не храплю. Можно ли исключить апноэ во сне? Правда ли , что апноэ бывает только у людей с лишним весом, или проблемами с верхними дыхательными путями, причем и тем и другим свойственно храпеть?

21.01.2018 18:42

Ответов: 2; Комментариев: 3 »»»

№1002060 Дергаются ноги

Наталья
Жен., 27 лет.
Молдова Рыбница

Гость (не зарегистрирован)

Дергаются ноги перед сном, во время засыпания и бывает даже в период бодрствования. То одна нога то другая, ухудшается ситуация после того как понервничаю. Каждые 10-15 сек и более сокращается как будто мышца икроножная, но быстро. Пила кальций, магний, калий, железо, усп чаи, глицин, валерьянку, ничего не помогает. Бывает всю ночь так и весь день, если пробую уснуть, иногда пол ночи

21.01.2018 10:41

Ответов: 2; Комментариев: 1 »»»

[1] [2] … [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] … [81] [82]

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль