Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Сомнолог

СОМНОЛОГ

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

[1] [2] … [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] … [81] [82]

№987143 Не могу долго уснуть.....................

Александр
Муж., 26 лет.
Еланский

Гость (не зарегистрирован)

Добрый день! В момент отхождения в сон, начинаются не понятные вздрагивания, как будто в мозгу что-то каратнуло, состояние как при резкой опасности например: когда поворачиваешься и в лицо летит мяч)))долго такое состояние не держит буквально 3 секунды, но может повторятся довольно часто) с каждым днём оно усиливается)очень мешает жить) Дорогие доктора посоветуйте дайте назначение(лекарства) Сердце в порядке УЗИ И ЭКГ без патологий
У невролога был, диагноз: нерезко выраженное дегенеративно-дистрофическое изменение грудного отдела)

Сходил бы к психотерапевту, так как стресса у меня хватает( пан. атаки), но этого врача у нас нет(

Большое спасибо!

16.09.2017 13:01

Ответов: 3; Комментариев: 0 »»»

№986678 Что означает сон?

Анна
Жен., 25 лет.
Россия Екатеринбкрг

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте!
Мне часто снится, где я занимаюсь любовью с незнакомым парнем. Во сне будто его знаю, а в реальности нет. Молодой незнакомец очень приятный, мне такой типаж нравится, и именно с таким хочу встречаться. Но почему один и тот же парень приходит ко мне во сне? И сюжеты бывают разные, мы за руки держим, когда гуляем или убегам от кого то, чтобы заняться любовью, то ли мы валяемся в постели. Мне очень приятно с ним находиться все время, и да ему тоже. Мы как будто влюбились друг в друга. У меня сейчас нет парня, и мне уже нехватает любви. Когда я просыпаюсь, мне становится приятно после возбуждения. Мне кажется что этот парень таинственный, он вечно со мной ходит или ко мне навстречу идет, и чего то хочет от меня. Может быть скоро встречу молодого человека? Я давно ни с кем не знакомилась. И этот сон мне снится несколько лет.

12.09.2017 03:37

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№985431 Подскажите

Алла
Жен., 23 лет.
Россия Москва

VIP

Гость (не зарегистрирован)

Добрый День, уважаемые специальносты. Мне 23 года, зовут Алла . Подскажите пожалуйста такую вещь, год назад я закончила университет и примерно 1,5 года назад начались первые атаки панические и страх смерти. В итоге отказалась от метро/руля/полётов на самолёте и тд, сидела дома. После окончания универа, сна почти не стало. Не работала, ничем особо не занималась, максимум прогулка. Пошла к психитерапевту атаркс 0,25, грандаксин. Страх все так же был, общественных мест избегала. Перестала пить таблетки, тк эффекта не было. В итоге могла лечь в 7 утра, проснуться в 12 дня и тд. Очень тревожно спала. В июне 2017 году пошла к другому психотерапевту, занималась раз в неделю месяц, избавилась от страха без таблеток, начала ездить в метро, ходить одна везде и летать на самолёте . Но! Сон такой же, засыпаю под утро, могу спать по 5 часов. Психотерапевт говорит просто организм не устаёт и поэтому я так сплю. Месяц назад пошла в спортзал, первые 10«дней засыпала до 00:00 и спала до 10 утра. Потом 2 суток в суммарности спала 1 час. Затем пошла к неврологу, выпила донормил 1 таблетку и вырубилась, спала опять хорошо несколько дней. И вот неделю почти мой режим сна: Пятница 6-12:20
Суббота 4-9:40
Воскр 3-8:30
Пон с 7-12
Вт 8-12
Ср 5-8:20.
Сегодня среда, была силовая тренировка, вечером погуляла перед сном, как итог 4:00, а я не сплю, вставать в 9:00. Вроде сонливость есть, а не сплю. Днём не сплю. Как быть в такой ситуации?? Ещё больше дать нагрузку организму или как? В ближайшее время ещё планирую идти работать. При этом просто думаю, что вот сегодня опять спать плохо буду и тд. Просто когда я заочно училась и до панических Атак, то со сном все нормально было. Заранее спасибо за ответ.

31.08.2017 04:01

Ответов: 4; Комментариев: 1 »»»

№985275 нарушение сна ,затрудненно засыпание

Александр Павлович
Муж., 62 лет.
украина Днепропетровск

Гость (не зарегистрирован)

Добрый день Александр Юзефович ! Я прочитал похожий вопрос ( примерно такой как у меня ) и Ваш ответ на него . Суть таже . За последние два года я не могу уснуть раньше 2-3 часов ночи , но ложусь примерно в 23.00 . Соблюдаю все , что нужно делать перед сном , но результата нет .И тут я прочитал на похожий вопрос Ваш ответ по приему мелаксена и что его нужно принимать не перед сном , а за 2-3 часа до сна, то есть в 18-19 часов , хотя в инструкции такого не написано . Можно мне в связи с поздним , затрудненным засыпанием попринимать мелаксен или меларитм по такой схеме и какой курс необходим по времени ?

29.08.2017 18:52

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№983223 Бессонница на фоне стресса и невроза.

Наталья
Жен., 27 лет.
Москва

Зарегистрированный пользователь

Добрый день!

Не могли бы вы развеять мои иррациональные убеждения и страхи, потому как, я уверена, они имеют место быть на фоне моего невроза и тревожного расстройства.

Не так давно вернулась из отпуска. Полет длился 7 часов, сильно переживала. Сейчас стала мучиться бессонницей. Не могу уснуть ночью совсем, а днем разбита. Кстати, днем засыпаю на часика 2-3.

Я очень впечатлительная и мнительная. Вот говорят, человек без сна не может, умирает...(((
Эта мысль не дает мне покоя и мешает уснуть: как только я начинаю заставлять себя спать - ничего не получается. Пожалуйста, скажите, в каком случае отсутствие сна - угроза жизни? Бывает ли такое или это сказки, плод больного воображения? Мне можно хотя бы по этому поводу не переживать?

Спасибо!

10.08.2017 18:35

Ответов: 2; Комментариев: 1 »»»

№983020 Первый случай лунатизма

Кристина
Жен., 23 лет.
Москва

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте!
Сегодня я проснулась с нарисованными бровями - видимо, я встала во сне и сделала это при помощи лежащей на ближайшем столе подводки для глаз. Причём в повседневной жизни я не рисую брови вовсе. Может ли это быть просто единичный случай лунатизма или же мне стоит ожидать повторов и вообще обратиться к врачу?
У меня есть тревожное расстройство и я пью нейролептик как успокоительное (вдруг это как-то влияет?).

09.08.2017 09:34

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№981417 Физиологические

Александр
Муж., 23 лет.
Россия Чехов

Зарегистрированный пользователь

Почему летом я просто засыпаю за секунду, и меня вырубает рано. А осенью и зимой страдаю долгим засыпанием и бессонницей !

26.07.2017 22:50

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№980428 Нужен хороший сомнолог в СПб

Татьяна
Жен., 36 лет.
Россия Санкт-Петербург

Зарегистрированный пользователь

Добрый день.
Много лет есть трудности с засыпанием, вплоть до бессонных ночей. Понимаю что здесь я вряд ли найду ответы на вопрос что делать, поэтому прошу просто посоветовать хорошего сомнолога в СПб. Рекламы много...

18.07.2017 21:35

Ответов: 1; Комментариев: 1 »»»

№979767 Проблема с нарушением сна.Позднее засыпание.

Екатерина
Жен., 22 лет.
Россия Санкт Петербург

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте.
Уже около трех лет борюсь с проблемой позднего засыпания.До этого сидела на диетах и сон пропадал.Но три года прошло,на диетах я не сижу, а вот со сном мучаюсь.Засыпаю не раньше часа ночи,встаю в 7, ни черта не высыпаюсь, перед работой - полная разбитость.Стала весьма агрессивной и раздражительной.Плохо контролирую эмоции.Гигиену сна стараюсь соблюдать,ни о чем лишнем не думать,ложиться раньше,включать физнагрузки в свой распорядок,расслабляться и т.д. Принимала травки типа валерианки, пустырника- они меня не успокаивают.От препаратов типа Афобазола,мелаксена,донормила,релаксона эффекта, кроме дурной головы с утра и настроения «добейте меня», я не получила.Подскажите,пож-ста,что мне делать..

12.07.2017 19:20

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№979729 Проблемы со сном

Anna
Жен., 25 лет.
Россия Москва

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуте, у моего молодого человека ему сейчас 25 лет ,проблемы со сном вот уже на протяжении 4-х лет. Иногда он высыпаеться, а иногда просто не спит всю ночь и это может продолжаться неделями , очень часто бессонница проявляет себя после каких то физических нагрузок ,особенно если они они были во второй половине дня, так же жалуеться на учащенное сердцебиение в моменты бессонницы, . Два раза он носил холтер несколько дней ,никаких отклонений от нормы не выявлено. Он пил Мелаксен ,Фенозепам , Фенибут, Аторакс, Донормил, травы всевозможные , но на бессоницу это не влияло никак .Хотелось бы узнать что с этим делать и как восстановить нормальный сон.

12.07.2017 11:58

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

[1] [2] … [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] … [81] [82]

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль