Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Сомнолог

СОМНОЛОГ

Ирина
Жен., 45 лет.
Россия Тольятти
Зарегистрированный пользователь
Можно ли без назначения врача принимать Мелаксен и как долго? Бессоницей мучаюсь уже давно, пробовала все средства. Проблем с засыпанием нет, стоит только лечь, обычно в 9-10 вечера, но в час-два ночи просыпаюсь и больше не уснуть. Пыталась лежать дальше, но только хуже, заснуть могу часа через два, но после такого часового ( не больше, и не всегда) сна только хуже- голова болит, тело разбито,настроение ужасное, да к тому же такой сон сопровождается какими-то страшилками и кошмарами. Работа умственная, поэтому страшно за свою голову- вдруг от такого недостатка сна мозг перестанет работать, памяти нет совсем, стала тренировать ее- учу басни Крылова, с трудом идет. Не помню уже когда спала до 3-х ночи, так с 2-х и приходится «топтаться» по дому. Днем не сплю и даже нет позывов,весь день на ногах и в движении. Сама понимаю, что организм должен отдыхать, но голова не дает. Ночью очень болят ноги, ну и правильно, ведь им и не дали отдохнуть. Надолго ли меня хватит в таком режиме? Мелаксен ничего страшного не спровоцирует? Заранее спасибо.
05.09.2013 04:33
айрат
Муж., 39 лет.
россия казань
Гость (не зарегистрирован)
У меня в последние 2-3 года стал сильно храпеть и сильно прибавил в весе, у меня ночной бруксизм, если от всего этого какое-то лечение?
04.09.2013 13:41
sveta
Жен., 20 лет.
Украина Донецк
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте.У меня такая проблема:около 2-х месяцев назад я перенесла много стрессов,сейчас стрессы закончились,но у меня началась долгая бессонница,было,что не спала неделями,и несколько дней назад начало давление на голову,вроде как чувствую переходящую боль по всей голове,и на уши и верхнюю челюсть,что это может быть.Спасибо за ответ
01.09.2013 19:36
Татьяна
Жен., 22 лет.
Зима
Гость (не зарегистрирован)
здравствуйте.со мной ночью происходит что то необычное..я засыпаю,и как будто не сплю меня кто то тащит с кровати я его не вижу..я не могу кричать,шевелиться.потом постепенно открываю глаза и понимаю,что мне очень страшно..у меня и раньше такое было-прошло,а сегодня снова повторилось.что мне делать????к кому обращаться?(((
31.08.2013 21:17
Lilitte
Жен., 21 лет.
Украина Харьков
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте, я бы хотела узнать причины возникновения такой болезни, как сонный паралич, а еще, как можно от нее избавится. Заранее благодарна.
29.08.2013 17:55
Юлия
Жен., 24 лет.
украина хмельницкий
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте.Интересует такой вопрос.Неделю назад закончила гв, и всю эту неделю мучаюсь от бессонници.Связано ли это с гормональной перестройкой организма?Или искать иную причину?Спасибо.
26.08.2013 14:59
владимир
Муж., 25 лет.
россия магадан
Зарегистрированный пользователь
в течение нескольких лет подрываюсь во сне бывает кричу по ночам иногда вообще ничего не снится.этим пугаю окружающих успокоительные персен не помогают.сходить на прием нет возможности что можно пропить желательно продающееся без рецепта или как решить проблему
24.08.2013 13:13
динара
Жен., 23 лет.
москва
Гость (не зарегистрирован)
Мне во сне снятся кладбища, мертвые люди, смерть, морги, запах мертвого человека, я каждый день не поверите просыпаюсь с тахикардией.все началось года 3, 4 тому назад раньше мне снились сны позитивные, а сейчас нет, может мне нужно в сомнологический центр?
24.08.2013 13:00
Павел
Муж., 16 лет.
Челябинск
Гость (не зарегистрирован)
Когда меня будят и я просыпаюсь со мной в этот момент могут разговаривать, попросить что-либо сделать и я это выполняю (например закрыть дверь или что-то подобное) после чего я опять засыпаю. Порой я не помню этот промежуток времени и мне о нем рассказывают. Родители начинают думать что я что-либо употребляю, но это не так.

Что со мной и в чем причина провалов в памяти?
17.08.2013 12:55
Диляра
Жен., 29 лет.
Казань
Гость (не зарегистрирован)
Добрый день!Я не знаю действительно ли Вам должен быть адресован мой вопрос, но моя проблема связана именно с нарушением сна. Дело в том, что я недавно вышла из декретного отпуска и устроилась на новую работу. Работа очень интенсивная, информации очень много. И у меня начались проблемы со сном. Дело не в том, что я не сплю, дело в том КАК я сплю. У меня постоянно в голове звучат те фразы, которые я произношу на работе, голова какая-то тяжелая, видимо, я даже во сне не могу расслабиться и отойти от работы. мне не снятся сны про работу, но сны мне снятся постоянно, сон очень поверхностный и тяжелый. Я понимаю, что это временно и связано с изменением моего статуса и общей напряженностью. Я просто прошу Вас посоветовать мне что-то, что помогло бы мне расслабиться и «провалиться» в сон. Раньше я таких проблем никогда не испытывала и спала всегда очень хорошо, а эти теперешние ощущения приходили только в редкие ночи после особо насыщенных, стрессовых или тяжелых дней, либо в те дни, когда я очень уставала. Но это были отдельные дни. А сейчас это длится уже 3 недели, утром я, конечно же, чувствую себя разбитой, и не то что неотдохнувшей, а скорее еще более уставшей, чем была вечером. Не могу пожаловаться на стресс на работе, у меня очень приятный коллектив, мягкий процесс адаптации, в общем, ничего такого, что могло бы иметь такой глобальный эффект на мой сон. Помогите мне, пожалуйста, советом. я буду очень благодарна!
15.08.2013 21:24