Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Сомнолог

СОМНОЛОГ

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

[1] [2] … [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] … [81] [82]

№665918 Задыхаюсь во сне

Стас
Жен., 29 лет.
Йошкар-Ола

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте! При смене погоды клонит в сон, после чего задыхаюсь во сне! ЛОР смотрел на предмет храпа ничего не выявил! Нос дышит плохо, но раньше дышал ртом и не было проблем. Ночью тоже иногда задыхаюсь! Не курю, почти не выпиваю! Веса лишнего нет! заметил тяжёлые измененя в последние 1,5 года. раньше не задыхался! Помогите хотябы понять что со мною! Плохо бывает и дискомфортно после таких приступов УЗИ сердца летом делал -в норме!

10.02.2013 23:27

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№665632 Плохо сплю

Юта
Жен., 16 лет.
Москва

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте! я очень плохо сплю по ночам, а то и вообще не сплю. Пью настойку (пион,пустырник,валерьяна) и формулу сна. сначала помогало, а потом нет..что делать? помогите

09.02.2013 22:09

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№664568 Мучаюсь от храпа

Алексей
Муж., 28 лет.
Чебоксары

Гость (не зарегистрирован)

Добрый день!
Я очень плохо сплю. Мучаюсь от храпа уже 6 лет. А иногда просыпаюсь от нехватки воздуха, которая длится секунд 20, ужасное ощущение. Посоветуйте, пожалуйста что-нибудь.

07.02.2013 00:01

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№664438 Напряжённые сны

Ольга
Жен., 22 лет.
Россия Владивосток

Гость (не зарегистрирован)

Доброго времени суток. Мне 22 года, около 3ёх лет назад начались небольшие проблемы со сном, однако до последнего времени не придавала им большого значения (сейчас состояние стало похуже).

Напряжённо сплю: засыпаю нормально, спокойно, расслабленно, сплю обычно всю ночь напролёт (если нет сильных внешних раздражителей), просыпаюсь относительно легко, но просыпаюсь со сжатыми челюстями, с сильно напряжённой верхней частью тела (особенно плечами и шеей), с напряжённой, тяжёлой головой, по утрам, как правило, уходит несколько минут, чтобы расслабиться. При этом каждую ночь снятся очень насыщенные и совершенно бредовые сны, периодически шокирующе впечатляющие на весь день (или два). Вроде высыпаюсь, но просыпаюсь неотдохнувшей, расслабляться и отдыхать во сне получается только тогда, когда выматываюсь за день, иногда напряжение сильное, иногда не очень. (То есть большой проблемы нет, но хотелось бы набираться сил во сне, что в последнее время даётся с трудом).

Подскажите, пожалуйста, чем может быть вызвано такое сильное напряжение во сне и в большей степени какими причинами - внешними или внутренними? (Так как в комнате живу не одна, часто засыпаю под шумящий компьютер соседа по комнате - может ли «шумовое загрязнение», например, являться причиной?) Если причин может быть множество, то скажите, пожалуйста, к какому первому врачу лучше обратиться (сомнологу, неврологу, психотерапевту)?

[Вообще не пью, не курю, стараюсь вести как можно более активный образ жизни, раньше занималась спортом (однако в последние годы даже усталость от тренировок далеко не всегда помогала)].

Заранее благодарю за ответ.

06.02.2013 19:01

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№663520 Можно вылечить храп

Людмила
Жен., 39 лет.
Россиия Биробиджан

Зарегистрированный пользователь

Добрый день! У меня проблема с носом,очень сильно храплю, нос не дышит.Была у лора,врач сказал есть небольшоное искривление перегородки,но незначительное.Может ли из за этого не дышать нос.Какое дополнительно можно пройти обследование?

04.02.2013 16:10

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№663266 ночные приступы перевозбуждения.

майя
Жен., 41 лет.
европа париж

Зарегистрированный пользователь

У меня в диагнозе гипоталамический синдром с паническими атаками.Артериальное давленияе всегда было низкое но уже ровно год после стресса давление высокое и его очень трудно бывает снизить , просто мучаюсь от депрессии и давления.
сейчас стало немного полегче после курса лечения , но часто бывает ччто просыпаюсь ночью от чувства перевозбуждения ,сердце колотится , возникает состояние дня ,в голове все перевозбуждено давление под 150, причем на ночь принимаю 1/8 амитриптилина и 10 милиграм обзидана.
далее после такого просыпания очень трудно уснуть даже если принимаю сразу феназепам и 10 милиграм обзидана.
и такая серия приступов и бесссонных ночей может быть по 4 ночи подряд.
днем очень разбитая , мозг перевозбужден .
на ночь еще принимаю какую либо траву пустырник или валерьяну.
но это все не очень -то помогает.
как быть в моей ситуации .
а когда я высыпаюсь полноценно то я нормальный жизнерадостный челоек.

03.02.2013 21:23

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№662925 Муж перестает дышать во сне

Ситникова Татьяна Ивановна
Жен., 35 лет.
Новороссийск

Гость (не зарегистрирован)

Мой муж храпит во сне в любом положении,а когда выпьет даже немного, то во время сна делает глубокий вдох всхрапывает и перестает дышать на 30 сек. Что делать и как с этим бороться? Приехать в Москву на прием к сожалению не можем.

02.02.2013 17:43

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№661645 нет сна

Оксана
Жен., 39 лет.
Каспийск

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте! у меня раньше никогда не было проблем со сном, в этом плане всегда соблюдала режим. Я ложусь 9 вечера. просыпаюсь в 4 и всегда чувствовала себя бодрой. Но вот уже месяц у меня появились проблемы. Бывает сна нет целую ночь.чаще сплю максимум до полуночи, а потом как не пытаюсь уснуть-не получается. Уже месяц чувствую себя разбитой. Мне гвоорят что час до полуночи идет за два, но мало верится...Так ли это? в любом случае для меня это очень мало. Я обращалась в неврологам. прописывали фенибут, сначала помогал...пью его уже полтора месяца, врач говорит продолжать прием. сначала пила по таблетке 3 раза в день. а как началась бессонница 2 таблетки перед сном, но он мне не помогает. прошла курс другого лечения: уколы актовегил. витамины б1.б6, никотиновая кистола. днем пью антидепрессант флуокостин. Мне ставят диагноз вегето-сосудистая дистония. Но толку нет. от флуокостина появилось только спокойствие, спало нервное напряжение, но вопрос с бессоницей это лечение не решило. у нас в городе нет сомнолога вообще, даже в республике нет, куда можно бы поехать проконсультироаться. Неврологи лечат нервы. Пила мелатонин один раз- от него поднялось давление на весь следующий день, а сон был опять же -2-3 часа. на ночь пью сбор настоек валерианы. пустырника, боярышника, пиона, мажу виски лавандовым маслом. безрецептурные биодобавки на травах также не решают мою проблему. в последние дни я сплю с 9 до 12 ночи, и как по внутреннему сигнлу просыпаюсь и все. Невролог не выписывает тблетки для сна, говорит пройдет и вообще не считает она бессонницу какой то серьезной проблемой. а ситуация меня просто выматывает. да и не помогают мне таблетки. Я взяла у соседки донормил - эффекта ноль! просила выписать ивадал (слышала он лучше)-ни в какую не соглашается.подскажите пожалуйста что делать? на самом ли деле сон до полуночи идет за два и есть ли в моем случае угроза какая то для здоровья...? я хочу лечь в больницу, в неврологию, а там лечат только транквилизаторами и антидепрессантами. Преемлено ли это для лечения бессонницы? нервного возбуждения у меня нет. наоборот. я в последнее время спокойна, не нервничаю, кофе не пью уже второй месяц, режима сна никогда не нарушала, спиртое не употребляю. делала мрт мозга- незначительное внутричерепное давление. делала ЭЭГ- все в норме.

30.01.2013 11:03

Ответов: 1; Комментариев: 2 »»»

№661417 Сон в общежитии

Anonymus
Муж., 20 лет.
Омск

Зарегистрированный пользователь

Живу в общежитии и мне мешают сильно спать раздражители, такие как свет или шум. Также мне все время душно и жарко, хотя остальным в комнате холодно, поэтому проветривания редки.
Сплю под легким одеялом. Могу заснуть только когда все уже спят, при этом меня легко разбудить.
Что можно сделать?

29.01.2013 17:46

Ответов: 1; Комментариев: 7 »»»

№661403 Бессонница. Нужна помощь Киев.

Олег
Муж., 22 лет.
Украина Киев

Зарегистрированный пользователь

Добрый день. Мне 22 года. Я около 3х лет почти профессионально занимаюсь (занимался) пауэрлифтингом. В один прекрасный день (1.5 месяца назад), когда у меня должна была начаться неделя лёгких тренировок, я перестал спать. Сначала 3е суток вообще сна не было, затем я обратился в больницу к невропатологу, мне прописали донормил, валерияну, боярышник и рассказали про гигиену сна.Тренировки прекратил на время. Ничего не помогло. Спал я день через 2 и максимум по 3 часа за ночь. Через неделю муки и невысыпания я обратился в другую больницу к психиатру/психотерапевту, мне прописали транквилизаторы гедазепам, адаптол и Магне В6. Пил около 2х недель - стал ещё хуже спать, появилась заторможенность, изнеможение. Затем был курс иглоукалывания, походы по знахарям и вещунам. Результат оказался нулевой. Обратился ещё в одну поликлинику, сказали психически здоров, ЦНС в норме - прописали «соннат». Соннат меня начал вырубать, но спал я всё равно не более 6 часов. Через 10 дней соннат закончился. Начались попытки приёма мелатонина различных фирм. После приёма мелатонина и 2х капсул персена начинает тянуть в сон, но провалиться в сон не получается до самого утра. Начал спать с 6-7 утра и до 12 дня. Но до 12 дня спать не получается (работа, учёба). Очередной поход к врачу невропатологу закончился тем, что врач прописал мне «Имован 20 табл», но предостерегла, что препарат вызывает привыкание и пить его только при необходимости, когда уж никак не получается заснуть. В настоящее время я соблюдаю всю гигиену сна, пью 6 гр мелатонина на ночь и 2 капсулы персена, меня начинает клонить в сон, но уснуть не получается. Лежу до 4-5 утра с «пустой головой», волнения нет, мыслей нет, сна нет, затем выпиваю таблетку имована и проваливаюсь в сон. Но бывают дни, когда я боюсь пить целую таблетку и выпиваю 1/2 таблетки и выключаюсь, но каждый день надеюсь заснуть без них и не получается. Выпил уже более 10 таблеток, боюсь привыкнуть с ними спать. Что можете посоветовать? Может попробовать пропить все 20 таблеток, при этом выпивать их без боязни и сразу на ночь, не ждать самостоятельного засыпания до 5 утра?

К каким методам лечения можно ещё прийти?

Можно ли попробовать гипноз, есть ли в этом смысл?

Если можете посоветуйте врача сомнолога в КИеве или какого то опытного врача, который может помочь в данной проблеме?

29.01.2013 17:17

Ответов: 1; Комментариев: 4 »»»

[1] [2] … [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] … [81] [82]

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Сомнолог»

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль