
ПОИСК ПО САЙТУ:
Инна
Жен., 40 лет. казахстан Уральск Гость (не зарегистрирован)
|
|||
04.01.2013 11:45
|
|
Инна
Жен., 40 лет. казахстан Уральск Гость (не зарегистрирован)
|
|||
03.01.2013 13:16
|
|
Александр
Муж., 46 лет. Новомосковск Гость (не зарегистрирован)
|
|||
02.01.2013 20:43
|
|
Дания
Жен., 18 лет. Россия Туймазы Гость (не зарегистрирован)
|
|||
30.12.2012 13:37
|
|
Anonymus
Муж., 20 лет. Омск* Зарегистрированный пользователь
|
Без него не могу расслабится, а засыпаю только когда истощен, при этом сплю неглубоко. Это таким образом у меня проявляется постзависимость? С этим можно что-то сделать? Был у наркологов, отправили к психиатрам, которые не могут разобраться есть у меня шизофрения или нет и что у меня вообще(также на обследовании в психбольнице у меня часто была высокая температура, причину которой также не удалось понять). Принимаю азалептол(три раза в сутки25мг,25мг,50мг), который мне назначили психиатры(еще пирацетам, витамины В1,В6,В12 и ГАМК, но эффекта от них не замечал), но азалептол ограничено эффективен в плане сна и совсем неэффективен для расслабления. В условиях плохого сна проявляются сильные мнестические дефекты вплоть до амнезий, но по крайней мере оперативная память, если высыпаться, вполне хороша, что подтверждается тестами. которые проводят психологи в больницах. Мне нужно также сохранить/восстановить когнитивные функции. Хотелось бы увидеть свежий взгляд на проблемы со сторону сомнолога, так как я к Вам ее не обращался. |
||
29.12.2012 17:48
|
|
Любовь
Жен., 22 лет. Екатеринбург Зарегистрированный пользователь
|
|||
26.12.2012 22:32
|
|
Арина
Жен., 21 лет. Россия Москва Гость (не зарегистрирован)
|
Проблемы со сном в той или иной мере присутствовали, сколько я себя помню: легкий отход ко сну относится к разряду единичных случаев в жизни. По утверждениям родителей, где-то с трех лет полностью стал отсутствовать дневной сон. В последние несколько (4-5) месяцев на фоне средне, но стабильно стрессовой ситуации проблема несколько видоизменилась: без ощущения дискомфорта во время бодрствования, отход ко сну еще более усложнился и стал удаваться не ранее 2:00. Одновременно с тем, после двух лет стабильно сложного пробуждения по будильнику в 6:00, резко начала просыпаться за несколько минут до его срабатывания. В связи с этим время сна сократилось до 2-4 часов. В единичных случаях по выходным дням удавалось «заставить себя уснуть» обратно, тогда суммарное время сна дотягивало до нормы (8 часов). В прошлые выходные «отрубилась» на 16 часов, из которых 12-13 был крепкий и стабильный сон, а оставшееся время - половинчатое состояние с частичным осознанием реальности, полным осознанием нахождения во сне и отсутствием желания просыпаться. Пробуждение было 23.12.2012 около 14:30, с тех пор сон отсутствует полностью (на данный момент - 43 часа). Две ночи пытаюсь «заставить себя заснуть» по несколько часов, после чего - просто убиваю время до будильника. На данный момент из дискомфорта присутствует только легкое головокружение. Отдельно беспокоит отсутствие выраженной потребности во сне: нет усталости, тяжести в голове, сонливости. За указанный период в 43 часа ни разу не было зевания. Время от времени на несколько секунд проявляется достаточно легкая головная боль. Являются ли вышеописанные симптомы уже причиной для обращения к специалисту, или же их можно отнести к некому «новому витку» моих «естественных» нарушений сна на фоне стабильного стресса? Иначе - какой период подобного отсутствия сна может служить причиной для обращения к врачу? Прошу прощения за многословность. Заранее благодарю. |
||
25.12.2012 09:32
|
|
Анна
Жен., 24 лет. Москва Гость (не зарегистрирован)
|
|||
24.12.2012 00:03
|
|
Артем
Муж., 15 лет. Россия Самара Зарегистрированный пользователь
|
|||
22.12.2012 22:22
|
|
светлана
Жен., 59 лет. россия калининград Гость (не зарегистрирован)
|
Что же делать????! |
||
21.12.2012 16:40
|
|