ПОИСК ПО САЙТУ:
БЕССОННИЦА И ТРЕВОГА
№1046908 Бессонница и тревога
Алина Жен., 28 лет. SPb
Гость (не зарегистрирован)
21.05.2019 23:58
Здравствуйте. А бывает ли такая бессонница, когда человек не спит (полностью) по двое суток и более? Знаю что при насильственном лишении сна на вторые-третьи сутки обычно начинаются галлюцинации, а потом и смерть... У меня часто бывает тревога перед сном (тревожное расстройство), как будто рефлекс выработался как у собаки Павлова. Не помогают ни лекарства, ни техники расслабления. То есть они могут вначале подействовать, но затем навязчивый нескончаемый поток мыслей в голове все равно «накручивают» тревогу. Тревога сопровождается тахикардией, усиленным дыханием, потливостью, неприятным чувством в солнечном сплетении, тягостно-депрессивным настроением. Лежу в кровати, а мне будто бежать куда-то хочется. Иногда бывает что целыми сутками или даже полтора суток так и не удается уснуть (короткими урывками нахожусь в состоянии дрёмы с глупым круговоротом мыслей в голове и смутно осознавая происходящее вокруг но в сон так и не «проваливаюсь» - тревога мешает), обычно чувствую себя вяло, разбито и плохо соображаю. Прекрасно помню, как лежала 13 часов в постели не вставая и даже не могу определить спала я или нет - какая-то дрема была но не более, ведь я все сознавала.. Есть страх что и на вторые и на третьи сутки не получится уснуть (хотя такого пока не было), ибо тревога сильная, изнуряющая и здорово мешает сну. Еще и депрессия. Может такое быть? Спасибо за ответ.
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
03.10.2015 12:35 |
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 7 |
30.10.2013 17:19 |
Андрей :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 5 |
15.02.2013 00:28 |
Марина :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 8 |
05.08.2015 13:53 |
Татьяна :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 5 |
07.07.2015 07:23 |
Наташа Цыплякова :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 3 |
13.11.2016 16:21 |
Александра :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 3 |
30.01.2013 11:03 |
Оксана :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 2 |
18.01.2013 17:55 |
Вадим :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 2 |
03.09.2012 22:32 |
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
25.05.2013 08:24 |
Лилиана :: Другие консультации / Сомнолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 1 |
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1078542 Гипногогические галлюцинации
«Другие консультации / Сомнолог»
Евгения
Жен., 25 лет. Украина Днепр |
Здравствуйте! У меня маленькая доченька. Режим у ребенка не всегда есть(особенно когда болеет). То есть режима сна нет и у меня. Уже на протяжении почти трёх месяцев каждую ночь мучают звуковые гипногогические галлюцинации. При засыпании или закрытых глазах в ночное время. Была у психиатров( у троих),написали невроз,но ещё посоветовали обратиться к сомнологу,так как такие препараты как кветиапин не помогают. Никаких специальных исследований сна я не проводила. Что бы вы посоветовать делать? |
||
28.10.2020 11:31
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемая Евгения! Если серьезные психологические расстройства у вас исключены психиатром, то скорее всего данное расстройство обусловлено дефицитом сна, отсутствием режима и переутомлением. В первую очередь следует наладить свой режим, соблюдая првила гигиены сна: https://buzunov.ru/books/sovetyi-po-zdorovomu-snu-2/. Можно обсудить вашу ситуцию в индивидуальном формате, на онлайн-консультации: https://sonzdrav.ru/online
Время создания: 05 Ноября 2020 13:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1078542
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1080004 Бессонница
«Другие консультации / Сомнолог»
Марина
Жен., 19 лет. Россия Ревда |
Здравствуйте. Страдаю неврозом. Беспокоит то, что я несколько дней подряд не могу уснуть (ощущение, что не вырубаюсь ни на минуту) Сонливости нет вообще, причём и утром, и днем, и вечером, и ночью. Правда, иногда кажется, что видела сны, но при этом я знаю, что не спала. Как такое может быть? Это опасно? Как мне можно уснуть, хоть на не сколько часов? Принимаю транквилизаторы 3 недели, а сна совсем нет. Но чувствую сильную мышечную слабость. Спасибо. |
||
20.11.2020 10:01
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемая Марина! Если в течении 3 недель приема психотропных препаратов нет положительной динамики, то препараты отменяют и заменяют. Возможно, у вас на фоне тревожного состояния появилось нарушение восприятия сна, что нередко при хронической бессоннице: человек находится в течении ночи в кровати, утром утверждает, что не спал, но сонливости нет и при проведении полисомнографии регистрируются стадии сна. Возможно, вам нужен курс лекарственных препаратов, возможно, следует применять когнтивно-поведенческую терапию - лечение при бессонице индивидуально, и назначить его можно только в рамках консультации: https://sonzdrav.ru/online
Время создания: 24 Ноября 2020 15:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1080004
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1085209 Бессонница
«Другие консультации / Сомнолог»
Светлана
Жен., 43 лет. Казахстан Павлодар |
Добрый день. Беспокоит хроническая бессонница. Наследственная, мама тоже не спит нормально с 20 лет. Сплю по ночам два-три часа в совокупности. Ложусь в 10-11 вечера, часов до двух-трёх ворочаюсь, потом засыпаю, просыпаюсь. Сон очень чуткий. Так сплю уже лет 20. Что делать? Иногда хочется поспать с вечера до утра. Перепробовала всевозможные персен, валериана, мелаксен, сомнол, даже пробовала фенозипам, ничего не помогает. Даже пробовала электросон в поликлинике, и то не уснула, лежала ждала пока время пройдет. Что со мной не так. Как нормализовать сон. Что можно пить, изредка чтобы не было привыкания, когда хочется выспаться |
||
19.02.2021 19:59
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемая Светлана! Причин хронической бессонницы может быть достаточно много: тревожно-депрессивное состояние , нарушение гомонального фона, нехватка некоторых витаминов и микроэлементов, синдром беспокойных ног и др. Для формирования в индивидуальном порядке программы обследований и лечения, необходмо разобраться во многих аспектах вашего образа жизни, режима сна, состояния здоровья. Можно сделать это в рамках дистанционной консультации: https://sonzdrav.ru/online
Время создания: 25 Февраля 2021 21:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1085209
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1103150 Слышу пение молодой женщины перед сном
«Другие консультации / Сомнолог»
Анастасия
Жен., 15 лет. Россия Ижевск |
Здравствуйте! У меня произошла такая ситуация: перед сном, это точно был не сон. Я была в сознании и плохо себя не чувствовала, все было хорошо. Я живу в частном доме и рядом со мной никто не живет. Дома я была одна. И вот, перед сном я слышу очень красивое пение молодой женщины. Протяжное и звучащее, мне это пение даже нравилось, как бы было чувство защищенности вплоть до того момента пока я не осознала что пению тут взяться неоткуда, вот тогда то я и испугалась, но все равно вскоре уснула. Что же это было? сколько не читаю в интернете не могу найти что то подходящее под свое. Никто из молодых близких или знакомых не умирал! так к слову. Был ли это какой то знак? если да, то какой? |
||
13.05.2022 18:10
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Мнение зала, форум вопроса №1103150
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»