ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ

№1068212 Проблемы со сном
Александр Муж., 31 лет. Биробиджан
Гость (не зарегистрирован)
26.03.2020 17:18
Здравствуйте
У меня уже 2-3 дня появляется такая состояние тяжелой головы, я сплю ночь 5-6 часов, просыпаюсь 1-2 раза потом сплю днем и вот после дневного сна появляется такое состояние что в месте лба какая-то тяжесть, ну какое-то тепло, но это не температура. Ну я не знаю как описать это! Так же я иногда сижу и засыпаю причем не контролирую это, сидишь телевизор смотришь потом раз просыпаешься через минут 10-12, а как ты уснул не помнишь. Ну может все это из-за того что что я весь день смотрю телевизор с 9 часов до 20-21 и слежу очень внимательно за коронавирусом, может я очень сильно переживаю из-за этой пандемией и от этого такое состояние. Это еще может быть что я 3 дня назад помылся и уснул внизу, а там прохладно и сразу после ванны продуло чуть-чуть. Что делать с этим?
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
необходимо наладить режим сна и бодрствования
Время создания: 12 Мая 2020 20:28
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.01.2013
10:18
вадим :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 14
08.02.2014
12:41
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 3
04.01.2016
02:16
Nastya Samoilova :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
16.03.2013
12:28
Илья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
06.11.2015
07:25
анастасия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
24.09.2017
20:06
Стефано :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
26.01.2016
22:17
Алексей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
20.04.2013
21:23
Дима :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
04.03.2013
13:06
Светлана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
30.03.2013
23:29
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0