НАРУШЕНИЕ СНА

№740469 Нарушение сна
Кристина Жен., 17 лет. Россия Щелково
Зарегистрированный пользователь
03.11.2013 23:55
Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой. Долгое время занималась спортом, приходила домой и падала спать. Потом резко прекратила. Даже если я очень хочу спать, я лягу и не могу заснуть по 2-3 часа. Просто лежу с закрытыми глазами. Пила таблетки «СОННИК» на травках, не помогает. К снотворным привыкать не хочеться.
Что это может быть?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Кристина! Не очень понятно, в какое время суток Вы занимаетесь спортом и пытаетесь заснуть. Если речь идёт о ночном сне, то интенсивные физические нагрузки перед ним нежелательны. Пожалуйста, опишите проблему более подробно и чётко: сколько раз в неделю наблюдаются нарушения сна, когда появилось (даты), обычное время отхода ко сну, время засыпания, время утреннего подъёма, что по субъективным ощущениям мешает заснуть, ваше самочувствие в дневное время.
Время создания: 04 Ноября 2013 11:24
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.11.2017
11:11
Дмитрий :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
25.10.2017
16:21
Александр Павлович :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
27.10.2018
11:14
Александр Павлович :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
31.08.2012
11:58
Татьяна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
18.09.2012
11:55
Дарья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
25.12.2012
09:32
Арина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
25.05.2013
15:23
Катя :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
11.12.2014
15:40
Олег :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
13.04.2015
09:51
Марина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
15.08.2012
10:47
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0