ПРЕРЫВАНИЕ СНА

№872518 прерывание сна
кир Муж., 30 лет. рф дмитров
Гость (не зарегистрирован)
10.09.2015 15:58
здравствуйте. я ложусь спать около 1 ночи, но вынуждено просыпаюсь в 6 утра ((гуляю с собакой)потом снова засыпаю в 6.30 и просыпаюсь в 13 часов, тоесть в общем сплю достаточно, но с перерыво, скажите как это сказывается на психике?сплю я в общем достаточно, но как сказывается прерывание?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Кир! В общей сложности Вы спите 11,5 часов в сутки, что значительно превышает средние показатели. Если это действительно так, то Вы относитесь к т.н. долгоспящим, что расценивается как вариант нормы, если самочувствие днём не нарушено. Прерывание сна негативного влияния не оказывает, но стоит оценить Ваше состояние комплексно.  
Время создания: 11 Сентября 2015 23:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Саша | (краснодар, россия) | 27.06.2016 11:34
Здравствуйте, если вы днем себя хорошо чувствуете, а не разбитой и вялой, то повода для беспокойства нет http://medbooking.com/blog/post/maloizvestnyje-fakty-o-sne-i
-snovidenijah
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.06.2009
14:24
Ольга :: Другие консультации / Генетик
Ответов: 1
Сообщений: 124
11.10.2020
13:33
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 59
25.11.2020
12:44
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 21
22.10.2015
15:21
Кристина :: Другие консультации / Терапевт
Ответов: 2
Сообщений: 15
17.12.2008
22:10
Аня :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 2
Сообщений: 13
13.10.2014
12:19
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 8
Сообщений: 4
02.09.2012
22:44
Anonymus :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 8
27.08.2012
20:34
Ольга :: Дерматология и венерология / Дерматолог
Ответов: 3
Сообщений: 7
04.06.2010
13:02
Павел :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 4
Сообщений: 5
30.08.2014
16:03
Алина :: Дерматология и венерология / Венеролог
Ответов: 2
Сообщений: 7