ДОЛГО СПЛЮ

№897931 Долго сплю
Ирина85 Жен., 31 лет. Россия Воронеж
Зарегистрированный пользователь
30.01.2016 22:09
Здравствуйте,всю жизнь,с детства, большая потребность во сне,чтобы выспаться,мне необходимо 12-13часов. очень сложно вставать на работу в 6 часов утра,целый день сонная и разбитая,постоянно жду выходных, чтобы выспаться. Это нормально?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Ирина! Не исключено, что Вы относитесь к долгоспящим, т.е. к людям, потребность в сне  которых превышает 10 часов в сутки (обычно не более 12 часов). На это указывает возникновение проблемы в детстве. Если длительного (обычного для Вас) сна достаточно, чтобы чувствовать себя весь день активной и бодрой - это наиболее вероятный вариант. Однако необходимо исключить некоторые виды гиперсомнии (избыточной дневной сонливости), для чего желательны консультация сомнолога и, возможно,  некоторые сомнологические исследования - такие как полисомнография и множественный тест латентности сна. 
Время создания: 31 Января 2016 09:23
Оценок: 1
Прямая специальность
Бузунов Роман Вячеславович. Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Рейтинг. Бузунов Роман Вячеславович
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемая Ирина!
Посмотрите нашу статью http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/fiziologiya-sna/. Кстати, Эйнштейн был долгоспящим человеком, так же как и многие другие одаренные личности. Вопрос, насколько такой ритм мешает Вам жить? И нет ли других заболеваний, которые приводят к такой выраженной сонливости. Подробнее: http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/simptomyi-bolezney-sna/dnevnaya-sonlivost/.  Для полной уверенности, что для Вас это норма, необходимо провести полисомнографическое исследование. http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Время создания: 16 Февраля 2016 13:06
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
18.04.2017
20:21
Антон :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 2
Сообщений: 1028
08.05.2011
23:15
Дмитрий :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Ответов: 3
Сообщений: 501
16.11.2009
11:18
katarina :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 1
Сообщений: 426
09.10.2007
11:49
Екатерина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 420
30.11.2009
02:17
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 408
03.06.2008
23:56
Галина :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 366
14.09.2016
19:34
Татьяна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 204
25.08.2013
14:49
Леся :: Аллергология и иммунология / Иммунолог
Ответов: 5
Сообщений: 202
02.05.2010
11:18
наталья :: Стоматология / Стоматолог
Ответов: 3
Сообщений: 201
07.08.2012
16:58
Маша :: Оториноларингология / Пульмонолог
Ответов: 4
Сообщений: 165