ПОВРЕЖДЕНИЕ СВЯЗОК И МЕНИСКА

Здравствуйте. :) Мне 19 лет, чуть более года назад я травмировала ногу (левую). Тогда я не могла ходить почти пол месяца, в течении нескольких дней я просто не могла разогнуть ногу, было жутко больно. Сразу же, я обратилась в травматологию, но врачи сказали, что все отлично и это просто ушиб, мажте мазью и все пройдет. Не прошло. Я до сих пор мучаюсь. Спустя некоторое время я решила сделать узи коленного сустава, тогда мне сказали, что у меня частичный разрыв мениска. Я обратилась к врачу и он направил меня на МРТ. В результате, оказалось, что у меня разволокненность двух связок в следствие их надрыва, и повреждение внутреннего мениска. Кроме того, из за того, что повреждены связки с внешней стороны ноги, чуть ниже коленного сустава у меня появилась шишка, которая выглядет ужасающе. Теперь это ничем не исправить. У меня началась деформация ноги, она искривилась, теперь я хожу так, что стопа повернута вправо, а не прямо, как это должно быть. Меня продолжают мучать боли в суставе, я не могу долго стоять, ходить, сидеть в одном положении. Пожалуйста, подскажите, что делать?