ТРАВМА КОЛЕННОГО СУСТАВА

Здравствуйте,доктор,5 декабря 2010 года я играл в футбол и мне парень влетел в левое колено и выбил чашечку она ушла на внешнюю сторону и нижняя часть ноги как бы ушла влево я лежал,С перепугу нащупал чашечку и немного толкнул ее обратно и она сама встала на место и кости тоже (правильно ли я сделал?)потом я встал и пошел в травмпункт,там мне наложили гипс и отправили в травмпункт по месту жительства,там меня даже смотреть не стали сказали сделать МРТ Я сделал его через 2 недели после травмы,колено было опухшее,но пункцию сустава мне делать не стали сказали делать компресс и тд отек вроде бы спал,но может там что то еще осталось,я не знаю(((

МРТ:Форма и положение костей формирующих коленный сустав не изменены,суставные поверхности когурентны,Ширина суставной щели не изменена.Жидкости в основной полости сустава и переднем завороте выраженно увеличено,Гиалиновый хрящ хорошо дифференцируется,структура его однородная.МР-сигнал от костного мозга бедренной кости в субкорртикальных отделах на уровне боковых отделов латерального мыщелка и медиальных отделах надколенника (место прикрепления удерживателя) локально интенсивно повышен.Визуализируется выраженное разволокнение удерживателя непосредственно в месте прикрепления,увеличение толщины и дугообразность хода волокон,а так же резкое повышение МР сигнала вокруг.Форма менисков сохранена контуры четкие и ровные их структура на Т1ВИ и Т2ВИ достаточно однородная.Крестообразные и коллатеральные связки четко дифференцируются структура их не изменена контуры четкие и ровные.Локальных скоплений жидкости в околосвязочных пространствах не выявлено.Надколенник обычной формы не смещен.Гиалиновый хрящ надколенника не изменен структура его однородная.Форма живого тела не изменена,структура его без признаков склерозирования и фрагментации.Окружающие мягкие ткани без особенностей.Лимфатические узлы подколенной области не увеличены
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:МРТ картина может соответствовать зу разрыву 2-го типа медиального удерживателя надколенника.Ушиб костного мозга бедренной кости и медиального отдела надколенника.Бурсит,синовит.

Страшно ли все это?Мениск вроде в порядке.После снятия гипса меня отправили на ЛФК и Массаж,НО я не могу согнуть ногу,максимум градусов на 10 вы не могли бы сказать с чем это связано???С момента травмы прошло уже полтора месяца фактически но никаких результатов,я хожу в эластичном бинте на прямой ноге,нормально без болей,ногу согнуть не могу,при попытке согнуть более чем на 10 градусов появляется боль и такое чувтво что что то натягивается сбоку чашечки и мешает мне согнуть ногу в травмпункте говорят что У МЕНЯ ВСЕ НОРМАЛЬНО,но мне что то с трудом в это верится,я боюсь что больше никогда ногу не согну.Я мог повредить мениск при ходьбе без гипса????И сколько примерно может занять восстановление и не нужна мне операция в моем случае????Жду ответа,ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!