РЕКОНСТРУКЦИЯ ПКС

№790842 Реконструкция ПКС
Михаил Муж., 21 лет. Россия Дмитров
Зарегистрированный пользователь
12.06.2014 18:11
Здравствуйте! полгода назад была проведена реконструкция ПКС, довольно таки поздно начал программу реабилитации (по моему мнению) спустя только 5 с половиной месяцев приступил к бегу, спортзалу. На данный момент боль в колене от нагрузок прошла (видно сустав адаптировался),но если с выносливостью в беге нет проблем, то со скоростью они довольно таки значительные. Поначалу бежал только в пол силы, чувствовал как конкретно не успевает нога за за другой, прихрамывал и не хватало достаточного толчка. Сейчас хромота при беге значительно ушла и сам ее уже почти не ощущаю (только со стороны говорят что есть еще). Вопрос. Какие предпринять меры для возврата скоростных характеристик до уровня предоперационного? И возвращается ли вообще скорость в полном объеме? В чем может быть проблема, в недостаточной мощности мышц бедра (они все же еще отличны), в нарушении техники бега, в том что колено нездорово или это вообще может быть чисто психологическое, т.к при приземление я чуток торможу ногу и стараюсь поставить ее мягче
Прямая специальность
Кострица Андрей Николаевич. врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Рейтинг. Кострица Андрей Николаевич
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Я бы рекомендовал в реабилитацию добавить бассейн на месяц и все у вас пойдет.
Время создания: 13 Июня 2014 00:59
Оценок: 0
Прямая специальность
Леонид Григорьевич Лагодич. Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Рейтинг. Леонид Григорьевич Лагодич
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Я бы не стал испытывать травмированный сустав на прочность. Занятиями спортом. Для него достаточно бытовых нагрузки.
Время создания: 13 Июня 2014 07:44
Оценок: 0
Прямая специальность
Елена Федоровна. ортопед-травматолог
Рейтинг. Елена Федоровна
ортопед-травматолог
Не нужно сразу давать форсированные нагрузки (бег, прыжки и т.д.).Позанимайтесь дозированно на велотренажере, нагрузки увеличивайте постепенно.
Время создания: 13 Июня 2014 15:17
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
21.08.2013
07:59
Николай :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 1
27.05.2010
17:53
Татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 2
Сообщений: 3
18.09.2014
00:57
сергей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
05.10.2009
16:06
Эм Вероника Сергеевна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 1
15.03.2012
23:09
Виктория :: Офтальмология / Офтальмолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
10.01.2016
19:29
Наталья Викторовна :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
24.01.2010
08:00
черткова маргарита :: Хирургия / Хирург
Ответов: 3
Сообщений: 0
11.04.2014
16:27
Михаил :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
06.04.2012
10:20
Елена :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
13.01.2012
19:48
Виталий :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №975744 Грыжа
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Владимир
Муж., 40 лет.
Россия Москва
А аежпозвоночная грыжа будет создавать значительные ощущения если она а шее там как можно дольше от спинного мозга на другом конце позвонка от него
08.06.2017 15:48
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Кострица Андрей Николаевич. врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Вам нужен нейрохирург.
Время создания: 10 Июня 2017 17:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №975744
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»